Gastrite Aguda…quem é que já não teve?

Definição
Inflamação repentina e por vezes, violenta da mucosa gástrica, que não melhora com a ingestão dos alimentos.

Quais são os sintomas?
- Náuseas
- Vómitos
- Hemorragia
- Dor
- Mal estar
- Anorexia
- Cefaleias

Causas
- Ingestão de alimentos específicos para os quais o individuo apresenta sensibilidade
- Comer muito rápido
- Comer após emoções fortes, ou quando um individuo se encontra muito cansado
- Excesso de álcool, tabaco ou alimentos muito condimentados
- Ingestão de alimentos impróprios para consumo ou de uma substância corrosiva
- Medicamentos (aspirina ou anti-inflamatórios não esferóides)
- Toxinas (infecção nos dentes, amígdalas ou seios nasais)
- Após radioterapia, trauma, queimadura, cirurgia, hipoxia, choque, febre, icterícia ou falência renal

Em que consiste o tratamento
- Remover a causa e/ou eliminar a substância corrosiva, o mais rapidamente possível
- Lavagem ao estômago e/ou provocar o vómito
- Irrigação do cólon e administração de um laxante

Cuidados Nutricionais
- Pausa alimentar “per os” durante 24-48h (nem água, pois estimula a produção de suco gástrico)
- Líquidos são administrados por via endovenosa re-alimentar (após 24-48h)
- Líquidos incluindo leite
- Caldos passados de legumes
- Papas (leite com amido de milho ou “nestum” cevada/arroz)
- Fruta cozida
- Evitar caldos de carne
- Fazer refeições pequenas e frequentes
Nota: Deverá progredir para uma dieta normal de acordo com a sua tolerância

Como prevenir
- Deverá comer calmamente
- Fazer uma ingestão moderada de álcool
- Consumir alimentos dentro do prazo de validade
- Ter atenção aos medicamentos (duração e tipo)

Consequências
As gastrites agudas, quando não tratadas podem evoluir para uma gastrite crónica e afectando assim a sua alimentação normal, que poderá levar a outros problemas, como a mal nutrição, carências de nutrimentos.

Por isso, aos primeiros sinais deverá dirigir-se ao hospital mais próximo para que seja assistido.

O acompanhamento médico ou de um Nutricionista é fundamental para solucionar este problema sem causar problemas maiores.